网站名称

养生问答

问答模块提供健康养生资讯问答,一问一答的方式大家更加快速了解相应健康知识。

当前位置:主页 > 养生问答 >

列表

  • 立冬吃什么养生 十大美食吃吃健康苗条

    立冬吃什么养生 十大美食吃吃健康苗条

    合理健康的饮食是一门学问,其中有许多值得了解的地方。“立冬吃什么养生 十大美食吃吃健康苗条”是许多网友日常生活中都关心的问题,今天就帮助各位解开这个疑虑。

    2021-07-12 339
  • 立冬吃什么养生? 多吃这些食物防寒助阳

    立冬吃什么养生? 多吃这些食物防寒助阳

    立冬吃什么养生?立冬是冬季的第一个节气,预示冬季的开始。立冬”前后,人们会明显感到寒邪的威力。寒邪易于损伤人体阳气,导致呼吸、消化、生殖系统功能失调。饮食防寒助阳,以下这些食物可以有效地减

    2021-07-12 107
  • 零食快到碗里来 这15种零食具有神奇养生功效

    零食快到碗里来 这15种零食具有神奇养生功效

    都说零食没有营养,吃多了对身体不好,但是不能以偏概全呀,有些零食不但吃的健康还有神奇的养生功效呢,接下来就一起看看到底是哪些零食有神奇的养生功效,有没有你常吃的呢。

    2021-07-12 122
  • 秋冬季吃什么海鲜好 八种海鲜美味营养

    秋冬季吃什么海鲜好 八种海鲜美味营养

    很多人都喜欢吃海鲜,但是冬季不是海鲜的旺季,因此能吃的海鲜并不多,那么,你知道秋冬季节吃什么海鲜比较好吗?接下来就给大家分享适合秋冬食用的八种美味海鲜,一起看看吧。

    2021-07-12 705
  • 肠胃不好怎么调理 八款食疗保胃健康

    肠胃不好怎么调理 八款食疗保胃健康

    肠胃不好怎么调理?肠胃是很脆弱的部位,秋冬季天气渐冷,受凉或者饮食不洁,都有可能引起肠胃不适。调理肠胃需从饮食开始,我们日常最常见到的三类食疗方:粥、汤、粉面,都是调理肠胃的好帮手。下面小编为

    2021-07-12 451
  • 眼睛疲劳怎么办 推荐8款食疗保护眼睛

    眼睛疲劳怎么办 推荐8款食疗保护眼睛

    近年来近视眼的人数越来越多,不仅仅是因为人们每天使用手机,而且上班族每天对着电脑,眼睛的确很容易出问题,那么,你知道如何进行眼睛保健吗?你知道吃什么对眼睛好吗?今天小编推荐给大家8款养眼食疗方

    2021-07-12 750
  • 秋冬饮食别乱补   九款食疗对症降火气

    秋冬饮食别乱补 九款食疗对症降火气

    秋天天气干燥,容易出现喉咙干哑,咽喉肿痛等上火症状,那么,秋季上火应该吃什么呢?接下来就给大家介绍九款降火食疗,一起看看吧。

    2021-07-11 128
  • 立冬养生吃什么好 少吃咸味食物多吃苦味食物

    立冬养生吃什么好 少吃咸味食物多吃苦味食物

    立冬之后气温逐渐下降,天气越来越冷,这个时候应该以保暖为主。那么,你知道立冬养生吃什么好吗?接下来就给大家介绍几款比较适合立冬吃的食物,一起看看吧。

    2021-07-11 385
  • 雾霾天要多喝茶 推荐十款茶饮清肺润肺

    雾霾天要多喝茶 推荐十款茶饮清肺润肺

    近日,雾霾天再次侵袭我国很多地方,很多城市被雾霾笼罩,雾霾看起来和雾差不多,但是它对身体的危害却是很大的,有人把在雾霾天戴过的口罩和未戴过的口罩进行对比,戴过的口罩明显脏很多,因此,雾霾天出行一定

    2021-07-11 407
  • 七种食物是美容“神器” 超有效去痘痘和雀斑

    七种食物是美容“神器” 超有效去痘痘和雀斑

    一直以来美容护肤都是所有的女性热烈讨论的话题,痘痘和粉刺是困扰所有女人的难题!大部分的女性都非常重视自己的肌肤护理,对于痘痘和粉刺这些顽固的肌肤问题十分反感!那么怎样去痘痘和雀斑呢?不妨

    2021-07-11 980
  • 感冒了吃什么好得快 六款食疗把感冒“吃跑”

    感冒了吃什么好得快 六款食疗把感冒“吃跑”

    人们常常会因为各种各样的原因感冒,特别是在换季的时候,感冒的人也很多。那么,感冒了吃什么好的快呢?接下来小编就给大家推荐六款食疗方,一起看看吧。

    2021-07-10 230
  • 感冒咳嗽吃什么好得快 十款食疗绝不能错过

    感冒咳嗽吃什么好得快 十款食疗绝不能错过

    现在天气渐渐冷了,是感冒的高发期,不少人感冒了会有咳嗽的症状,那么感冒咳嗽吃什么好的快呢?想要止咳,首先要远离辛辣食物,饮食清淡。具体感冒咳嗽吃什么好的快,小编推荐10种治疗感冒咳嗽的食疗方。

    2021-07-10 366
  • 怎么吃能长寿?营养专家推荐八种“五星级”食物

    怎么吃能长寿?营养专家推荐八种“五星级”食物

    长寿是很多人的愿望,如何才能够长寿呢?很多人都在寻找长寿秘诀,其实我们身边很多有很多“宝贝”食物,帮助我们延年益寿,下面营养专家给我们强力推荐位八种“五星级”的长寿食物,大家可不要错过了哟,赶

    2021-07-10 553
  • 吃什么有效预防感冒 这12种食物提高抵抗力

    吃什么有效预防感冒 这12种食物提高抵抗力

    身体的健康离不开合理的饮食,平日生活之中就有许多值得注意的地方。打个比方,吃什么有效预防感冒 这12种食物提高抵抗力今天就带大家一起一探究竟。

    2021-07-10 403
  • 肝火旺怎么调理 12道食疗快速降肝火

    肝火旺怎么调理 12道食疗快速降肝火

    很多人可能都有肝火旺的困扰,平时经常熬夜或者吃太多上火的食物都有可能会肝火旺,那么,你知道肝火旺要怎么调理吗?其实日常生活中的很多食物都有降火的功能呢,接下来就给大家介绍12道降肝火的食疗,一起

    2021-07-10 530
  • 立冬节气吃什么养生 12种食物御寒健脾胃

    立冬节气吃什么养生 12种食物御寒健脾胃

    立冬是农历二十四节气之一,也是中国传统节日之一。立冬过后,日照时间将继续缩短,正午太阳高度继续降低。中国民间以立冬为冬季之始,立冬期间,有需进补以度严冬的食俗。那么,立冬吃什么养生呢?接下来就

    2021-07-09 991
  • 大蒜的功效与作用 吃大蒜这么久竟不知道这事

    大蒜的功效与作用 吃大蒜这么久竟不知道这事

    你知不知道“大蒜的功效与作用 吃大蒜这么久竟不知道这事”这看似不起眼的小问题其实也与你的身体健康密切相关。本次就为你带来了答案,今后就不必再为此困扰。

    2021-07-09 794
  • 男性秋季五款养生茶 保健身体补足水分

    男性秋季五款养生茶 保健身体补足水分

    秋季天气干燥,容易出现上火的症状,所以我们应该多补水,多喝水,除了喝白开水之外,我们也可以喝养生茶,这样更健康哦。那么,你知道男性秋季养生适合喝的养生茶有哪些吗?接下来就给大家介绍秋季适合男性喝

    2021-07-09 997
  • 盘点11种鱼的保健功效 鲤鱼健脾开胃鲢鱼温中益气

    盘点11种鱼的保健功效 鲤鱼健脾开胃鲢鱼温中益气

    鱼类营养丰富,有很多的功效和作用,多吃鱼对我们的健康是有好处的。鱼的种类也比较的丰富,不同的鱼有不同的功效,接下来就一起看看我们常吃的11种鱼它们的保健功效。

    2021-07-09 362
  • 黑木耳搭配这个吃效果太好了 赶紧收藏

    黑木耳搭配这个吃效果太好了 赶紧收藏

    在平日的生活中,你是否也曾为“黑木耳搭配这个吃效果太好了 赶紧收藏”这样的问题所烦恼过?那么今天就跟随一起来看一下下面的文章,相信你的问题一定就能迎刃而解。

    2021-07-09 292